新闻搜索
全国咨询热线:010-62752062  
智博彩票电脑版
自主命题地区 统一命题地区: 单独报考:

2011高考当天需注意的16个细节

2011-05-28 00:00:00    来源:智博彩票电脑版       作者:佚名

智博彩票电脑版 www.uvgil.com.cn

  1.保持稳定的心情:首场考试的情绪对后面几场影响很大。首场考试科目如果是强项,可能有些考生觉得考得好,表现出满足、自负、骄傲的迹象;如果是弱项,考生自我感觉不好,从情绪上表现出灰心、自卑、低落的迹象。无论如何,要尽量保持稳定的心情。

  2.避而不谈、不对答案:不用急于和同学对答案,过去的不用再想,重要的是做好准备迎接下一场考试。

  3.迅速转移、暂时遗忘:迅速将注意力和全部精力转移到下一场考试中,让大脑腾出更多的空间全力以赴迎接后面的挑战。

  4.善于转换、积极进?。?/STRONG>上一场考得不理想不要紧,下一场争取发挥出自己的最好水平,上一场考得不错,但那已是历史,不必要过多走脑子,要紧的是下一场怎么办。

  饮食上要以清淡、易消化的食品为主。易消化的食物有牛奶等乳类食品、豆制品、鱼虾类、蛋类、精肉等。易消化的蔬菜有冬瓜、茄子、绿豆芽、西红柿、卷心菜、苦瓜等。中午最好吃清蒸鱼,不要喝过多的汤。晚饭吃一些鱼虾类食品,还可以吃土豆等易消化食品,晚饭后不要立即喝水,以免冲淡胃液影响消化,临睡前可以喝200毫升牛奶。

  5.按时起床:不要起得太早,以免因睡眠不足而影响白天的精神,当然更不能起晚,以免因时间太紧而搞得手忙脚乱,丢三落四,既影响心情,又可能出现各种意外,对考试造成不良影响。 6.突然发现自己进错了考?。捍耸辈灰诨怕?,马上向监考老师询问自己所在的考场的正确位置,迅速赶往自己应该进的正确考场,不要影响自己的心情。

  7.突然发现“两证一码”忘带:应马上向监考老师报告,听从监考老师的安排和要求参加考试。在一般情况下,考点负责人会按高考的统一要求做出决定,考试过程中:发生意外别擅自做主。

  8.突然身体发生不适(如头疼、头晕、出虚汗等):举手向监考老师说明情况,可以要求喝点水,休息一下,看是否有所缓解。如果症状仍未减缓,要向监考老师诉说,请考场医生为你处理,切不可自己“挨着不说”。经医生处理,症状减缓后可抓紧时间继续考试。

  相关推荐:

  三“心”备考冲刺高考

  高考在即考生如何“临阵磨枪”

  特别提醒:熬夜复习的高三生将生物钟拨向高考日

来源:中国高考招生网-高考

上一页12下一页

来顶一下
智博彩票电脑版
智博彩票电脑版
热门信息
最新专题
345689755
345689755
345689755
345689755
阅读排行
网站简介广告招商版权声明诚聘英才联系我们友情链接
Copyright?2002-2014 Chinese University Entrance Examination & Recruit NET
中国高考招生网 版权所有 京ICP证070231号 经营许可证070231号 电信业务审批[2007]字第128号
地址:北京市海淀区中关村北大街123号华腾科技大厦451室 E-mail:[email protected] 全国咨询热线:010-62752062
本站所有内容如涉及侵权,请及时与我们联系,以便修改信息,免除侵权责任! 常年法律顾问: 北京市安通律师事务所 刘勇律师
  • [鄙视]8421都搞不懂还嘴硬的人知道廉耻? 2019-05-23
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-23
  • 河南破获涉案金额6000万特大电信诈骗案 抓获百余人 2019-05-22
  • 《共产党宣言》为什么能永葆青春 2019-05-22
  • 北京天安门广场更换花卉 2019-05-21
  • 一架直升机在昆明坠毁 3名机组人员遇难 2019-05-21
  • 安徽贯彻十九大:振兴美丽乡村,造福乡里乡亲 2019-05-20
  • 洪磊:私募基金发展的前提是投资人信任 2019-05-20
  • 中方向美方提出严正交涉 2019-05-19
  • 摄艳|花开红树乱莺啼 白鹭相亲相爱嬉戏忙 2019-05-18
  • 专业态度决定培训质量职业技能升华就业品质——2014年重庆市人力资源开发培训中心职业技能培训类概览 2019-05-17
  • 英名校女子划船队拍裸体慈善月历 遭脸书封杀 2019-05-16
  • 救护车遇堵车 上百辆车两分半钟让出生命通道 2019-05-15
  • 邯郸峰峰集团总医院建筑垃圾不清理 2019-05-15
  • 习近平主席讲话弘扬“上海精神” 助力打造共同繁荣引擎 2019-05-14
  • 609| 361| 977| 577| 765| 25| 345| 165| 258| 405|